KURSANGEBOTE
Neben der Vermietung können Sie sich auch als Teilnehmer/In für bestehende Kursangebote anmelden. Somit bieten wir sowohl Lehrenden als auch Lernenden die Möglichkeit, sich besser auszutauschen.
Naturheilkundliche Behandlungen
Montags und mittwochs finden nach Absprache mit der Heilpraktikerin Jutta Simon weitere heilkundliche Behandlungen statt.
Kursanmeldungen:
Jutta Simon
Kontakt@Podologie-Simon.de
05451995051
Yoga-Kurs von der ZPP zertifiziert
Yogakurse mit jeweils 8-12 Einheiten. Ein Einstieg ist nach jeder Kurseinheit möglich, sofern ein Platz verfügbar ist. Der persönliche Kontakt zur Gruppe und den einzelnen Teilnehmern ist sehr wichtig. Die Kosten liegen zwischen 80 – 120 Euro und können über die Krankenkasse abgerechnet werden. Einzelunterricht und Partnerunterricht möglich.
Dienstags:
Mittwochs:
09:00 – 10:30 Uhr / Yogaerfahrungen festigen / geschlossener Kurs
10:30 – 12:00 Uhr / Yoga kennenlernen / geschlossener Kurs
19:15 – 20:45 Uhr / Yoga vertiefend üben / geschlossener Kurs
Körperübungen aus dem Yoga werden hauptsächlich als Bewegungsabfolgen gelehrt und bewusst mit dem Atem verbunden. Durch die achtsamen Übungen kann eine besondere Verbindung von Körper, Atem und Geist entstehen. Neben der Anleitung für Körper- und Atemübungen gibt es Phasen der Stille.
Kursanmeldungen:
Andrea Lüke
lueke.andrea@gmx.de
05451/509185
Yogalehrerin BDY/EYU: Andrea Lüke
Über mich und mein Yogaverständnis
Yoga ist für mich ein Weg, die persönliche Entwicklung eines Menschen zu fördern und zu unterstützen.
Meine Yoga-Schatzkiste:
- Expertin für Yoga: Yogalehrerin BDY/EYU
- meine 4-jährige Yogalehrausbildung an der Yoga-Akademie Münster-Osnabrück
- langjährige eigene Übungserfahrung im Yoga bei verschiedenen Yogalehrerinnen und eine intensive Zeit eigenen Lernens während meiner Ausbildung
- viele Jahre Erfahrung, Menschen in Bewegung zu bringen und Unterricht zu gestalten, als Übungsleiterin für Tanz und als Förderschullehrerin
- kontinuierliche eigene Weiterbildung und Yoga-Praxis
- Yoga weitergeben als Dozentin/Moderatorin in der Yogalehrausbildung
Durch meinen Erfahrungshintergrund ist es mir möglich, Ihnen einen variantenreichen, kreativen Yogaunterricht anzubieten, der auf die Gruppe oder Sie als Einzelperson zugeschnitten ist. Diese Art, mit Yoga umzugehen, wird »Viniyoga« genannt.
Dabei hilft mir meine geschulte Beobachtungsgabe und ein tiefes konzeptionelles Verständnis der Elemente des Yoga: àsana, prànàyàma und Meditation.